基础教学部开展“逆风者联盟▪心理韧性训练营”系列团体心理辅导
  • 作者:基础教学部 徐佳佳
  • 审稿人:李静
  • 时间:2025-06-18
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为提高大学生抗压能力,提升大学生心理素养,基础教学部于5月15日、19日、22日、28日及6月4日、9日共开展六次“心理韧性训练营”团体心理辅导。本次训练营由心理健康教师徐佳佳、何念茜指导,15名在校大学生参加活动。活动通过“有缘相识·团队初建”“知情达意·情绪调适”“关注美好·赋能成长”“织梦前行·感恩相伴”“强化效能·应对挫折”“积蓄力量·继续前行”六期主题鲜明的团体辅导,让学生们开启了一场自我探索与赋能之旅。六次活动环环相扣,有效激活了学生内在心理资源,增强了学生应对挑战的信心,用科学方法筑牢了学生心灵“防护堤”。